Békéscsabai Egészségnapok 2014
2014. november 24.
Egészséghét
3.nap (2014.11.12.) 13 óra?
Helyszín: CsAKK
Megvalósító: Békéscsaba Városi Nagycsaládosok Egyesülete
Projektfelelős: Törökné Lukács Beatrix
Téma: „Nem csak a 20 éveseké a világ….”, minden ami egészség.
Célcsoport: nyugdíjasok, nyugdíjas szervezetek, klubok, előzetes felmérés alapján kb. 100 fő.
Együttműködők:
Békéscsabai Gazda Nyugdíjas Egyesület
Mezőmegyeri Nyugdíjas Klub
Békéscsaba Városi Nyugdíjas Egyesület
Gerlai Nyugdíjas Klub
ESZI
Tervezett program:
Mozgás bemutatók,
amit akár idős korban is el lehet kezdeni rendszeresen végezni. Ha van lehetőség a színpadon. Csoportok bemutatkozása, illetve minden mozgási formát ki is lehet próbálni.
gerinctorna
lassútorna
Zumba
jóga
közösségi sétálás, kocogás, futás
Előadások,
amire a nyugdíjasok kíváncsiak.
újraélesztés
pajzsmirigy problémák
vérnyomás, érrendszer, koleszterin
cukorbetegség
ortopéd elváltozások, reuma
megelőző étrend
Vetélkedő,
a résztvevő szervezetek klubok között, a nyugdíjasokat érintő témákban.
Kóstoltatás,
reformélelmiszerek, hagyományos ételek új konyhatechnikai eljárásokkal.
Civil szervezetek bemutatkozása,
akiksegítséget tudnak nyújtani a nyugdíjas korosztály számára.
Szolgáltatók bemutatkozása,
akik segítséget tudnak nyújtani a nyugdíjas korosztály számára..
